La médecine traditionnelle chinoise reconnait cinq saisons basées sur la théorie des cinq mouvements ou cinq éléments : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau. Chacun de ces élément est lié à un organe yin et une entraille yang.

Le Bois est associé au Printemps, à l’est, au matin, à la naissance. Son mouvement est ascensionnel, comme celui de la pousse qui surgit de la terre et de la branche sous l’impulsion de la chaleur et la lumière grandissantes. Le Printemps est lié au Foie (yin) et à la Vésicule Biliaire (yang).

Le Feu correspond à l’Été, au sud, à midi et à la croissance. Son dynamisme est ascendant et multi-directionnel, marqué par une chaleur et une lumière à leur apogée. L’Été  est lié au Cœur (yin) et à l’Intestin Grêle (yang). 

Le Métal se réfère à l’Automne, à l’ouest, au crépuscule, à la vieillesse. Son mouvement est descendant, l’énergie retourne à la terre, la lumière et la chaleur décroissent. L’Automne est lié au Poumon (yin) et au Gros Intestin (yang). 

L’Eau renvoie à l’hiver, au nord, à la nuit, à la mort. C’est l’expression de l’intériorisation maximum. Chaleur et lumière sont les moins manifestées. L’Hiver est lié au Rein (yin) et à la Vessie (yang). 

La Terre est associée à l’intersaison, correspondant à un changement d’état, à quelque chose « qui n’est plus » mais « qui n’est pas encore ». C’est le centre des quatre points cardinaux, le passage d’un dynamisme à l’autre ne pouvant s’accomplir que d’une manière progressive. A chaque intersaison, l’énergie retourne au centre pour se régénérer. C’est un temps de pause permettant de digérer les expériences de la saison passée afin de préparer l’énergie de la saison à venir. L’Intersaison est liée à la Rate-Pancréas (yin) et à l’Estomac (yang). C’est une période de 18 jours qui précède chaque nouvelle saison.

Pour cette année 2023, les saisons se manifestent ainsi :

• Du 8 novembre 202 au 16 janvier 2023 : Hiver (saison de l’introspection)
• Du 17 janvier 2023  au 3 février 2023 : Intersaison (transformation)
• Du 4 février 2023  au 16 avril 2023 : Printemps (expansion, renouveau)
• Du 17 avril 2023 au 4 mai 2023 : Intersaison (transformation)
• Du 5 mai 2023 au 18 juillet 2023 : Été (extériorisation) 
• Du 19 juillet 2023 au 6 août 2023 : Intersaison (transformation)
• Du 7 août 2023 au 18 octobre 2023 : Automne (transition)
• Du 19 octobre 2023 au 6 novembre 2023 : Intersaison (transformation)
• Du 7 novembre 2023 au 15 janvier 2024 : Hiver (introspection)